Beskrivning
The Complete Diet innehåller allt du behöver för en dag! Äter du tre portioner per dag tillfredsställer du kroppens behov av makro- och mikronäringsämnen.
På grund av det låga energiinnehållet går du ner i vikt snabbt utan att vara för låg på protein, fett, kolhydrater, vitaminer och mineraler. Kosten har ett lågt GI vilket gör att du håller insulinet i schack mellan måltiderna. Det beror på att vi har valt att använda fruktos och palatinos som kolhydratkällor.
Palatinos är en variant av socker men har extremt lågt GI och är dessutom tandvänlig. Produkten är också en låglaktosprodukt. De största fettkällorna är svensk rapsolja med en god andel enkelomättat och fleromättat fett samt MCT som tas upp snabbt i kroppen och inte lagras som subkutant fett.
Andra källor är bra fetter från kakao och havre. Andelen fiber är hög vilket gör att du får en bättre mättnadskänsla. VLCD-produkten (very low calorie diet) är utvecklad av en näringsexpert och självklart godkänd av Livsmedelsverket. Finns i två läckra smaker, choklad och jordgubb!
Om du inte vill leva enbart på kosten går det bra att bara ta en portion som mellanmål, till exempel om du vet att du slarvat med din lunch eller behöver näring innan ett träningspass!
UPPMÄRKSAMHET! Produkten bör inte användas som den enda näringskällan under en längre sammanhängande period än 3 veckor utan medicinsk rådgivning. Produkten ska inte användas som enda näringskälla vid fetma med komplikationer (t.ex. hjärt-kärlsjukdom eller metabola störningar) utan medicinsk övervakning. Produkten är inte avsedd som den enda näringskällan för barn och ungdomar, gravida eller ammande kvinnor eller personer med stört ätbeteende. Det är viktigt att hela dagliga dosen tas om produkten används som enda näringskälla. Tillräckligt dagligt vätskeintag är viktigt. Produkten innehåller sötningsmedel.
Rekommenderad dosering:
Skaka 46 g* pulver med vatten, t ex 2 dl.
Drick tre shakers per dag. 46 gx 3 = 138 g.
46 g är ca. 1 skopa skopa
Storlek: 1 kg
Näringsdeklaration:
|
Näringsdeklaration: |
100 g |
Choklad (46g) |
Jordgubbe (46g) |
Persika Vanilj (46g) |
DRI % per 100g / 46g |
|
Energi |
1550 kJ / 370 Kcal |
700 kJ / 170 kcal |
700 kJ / 170 kcal |
700 kJ / 170 kalorier |
|
|
Fett |
11 g |
5 g |
4,5 g |
4,5 g |
|
|
- varav mättad |
1,9 g |
0,9 g |
0,6 g |
0,6 g |
|
|
Varav linolsyra |
2,2 g |
1 g |
1 g |
1 g |
|
|
Kolhydrater |
23 g |
10 g |
12 g |
12 g |
|
|
- varav sockerarter |
16 g |
7 g |
9,5 g |
9,5 g |
|
|
- varav laktos |
<1g |
<0,5 g |
<0,5 g |
<0,5 g |
|
|
Fiber |
17 g |
8 g |
8 g |
8 g |
|
|
Protein |
38 g |
18 g |
17 g |
17 g |
|
|
Salt |
2 g |
1 g |
1 g |
1 g |
33/17/17/17 |
|
Vitamin A |
797 µg |
367 µg |
367 µg |
367 µg |
100/46/46/46 |
|
Vitamin D |
3,6 µg |
1,6 µg |
1,6 µg |
1,6 µg |
72/32/32/32 |
|
Vitamin E |
8 mg |
3,7 mg |
3,7 µg |
3,7 µg |
67/31/31/31 |
|
Vitamin K |
51 µg |
23 µg |
23 µg |
23 µg |
68/31/31/31 |
|
C-vitamin |
43 mg |
20 mg |
20 mg |
20 mg |
54/25/25/25 |
|
Tiamin |
1,2 mg |
0,5 mg |
0,5 mg |
0,5 mg |
109/45/45/45 |
|
Riboflavin |
1,4 mg |
0,7 mg |
0,7 mg |
0,7 mg |
100 / 50 / 50 /50 |
|
Niacin |
13 mg |
6 mg |
6 mg |
6 mg |
81/38/38/38 |
|
Vitamin B6 |
1,5 mg |
0,7 mg |
0,7 mg |
0,7 mg |
107/50/50/50 |
|
Folsyra |
217 µg |
100 µg |
100 µg |
100 µg |
109/45/45/45 |
|
Vitamin B12 |
2,2 µg |
1 µg |
1 µg |
1 µg |
88/40/40/40 |
|
Biotin |
130 µg |
60 µg |
60 µg |
60 µg |
260 / 120 / 120 / 120 |
|
Pantotensyra |
4,3 mg |
2 mg |
2 mg |
2 mg |
72/33/33/33 |
|
Kalium |
1449 mg |
677 mg |
677 mg |
677 mg |
72/33/33/33 |
|
Klorid |
1231 mg |
567 mg |
567 mg |
567 mg |
154/71/71/71 |
|
Kalcium |
612 mg |
282 mg |
282 mg |
282 mg |
74/35/35/35 |
|
Fosfor |
580 mg |
267 mg |
267 mg |
267 mg |
83/78/78/78 |
|
Magnesium |
254 mg |
117 mg |
117 mg |
117 mg |
68/31/31/31 |
|
Järn |
11 mg |
5 mg |
5 mg |
5 mg |
79/36/36/36 |
|
Zink |
11 mg |
5 mg |
5 mg |
5 mg |
110/50/50/50 |
|
Koppar |
1,4 mg |
0,7 mg |
0,7 mg |
0,7 mg |
140/70/70/70 |
|
Mangan |
1,8 mg |
0,8 mg |
0,8 mg |
0,8 mg |
90/40/40/40 |
|
Selen |
36 µg |
17 µg |
17 µg |
17 µg |
65/31/31/31 |
|
Krom |
36 µg |
17 µg |
17 mg |
17 mg |
90/43/43/43 |
|
Molybden |
109 µg |
50 µg |
50 µg |
50 µg |
218/100/100/100 |
|
Jod |
109 µg |
50 µg |
50 µg |
50 µg |
73/33/33/33 |
Ingredienser och allergener:
Choklad : MJÖLKprotein, inulin (fiber från cikoriarot), HARE-FRI fiber [ GLUTEN ], kakao, fruktos, palatinos, rapsolja, vitaminer/mineraler (kaliumcitrat, natriumklorid, magnesiumoxid, kaliumklorid, dikalciumfosfat, askorbinsyra, zinkglukonat, järnfumarat, di-alfa-tokoferylacetat, retiniacinamidacetat, retiniacinamid , kopparglukonat, kalciumpantotenat, tiaminmononitrat, kolicalciferol, cyanokobalamin, riboflavin, pyridoxinhydroklorid, manganglukonat, fyllomenadion, folsyra, biotin, kromklorid, ammoniumheptamolybdat, kaliumjodid, medellång kedja av fettsyra, selensyra, natriumfettsyra ), chokladsmak, emulgeringsmedel ( SOJA lecitin), stabiliseringsmedel (guargummi), sötningsmedel (aspartam).
Innehåller en källa till fenylalanin.
Jordgubbe : MJÖLKprotein, inulin (fiber från cikoriarot), palatinos, havrefiber [ GLUTEN ], fruktos, rapsolja, vitaminer/mineraler (kaliumcitrat, natriumklorid, magnesiumoxid, kaliumklorid, dikalciumfosfat, askorbinsyra, zinkglukonat, järnfumarat, di-alfa-tokoferylacetat, niacinamid, retinolacetat, retinolacetat kalciumpantotenat, tiaminmononitrat, kolekalciferol, cyanokobalamin, riboflavin, pyridoxinhydroklorid, manganglukonat, fyllomenadion, folsyra, biotin, kromklorid, ammoniumheptamolybdat, kaliumjodid, natriumselenit), jordgubbsfettsyra (MCTflavor), medelkedjig fettsyra. , emulgeringsmedel (SOJA lecitin) , stabiliseringsmedel (guargummi), färg (rödbetor), sötningsmedel (aspartam).
Innehåller en källa till fenylalanin.
Persika Vanilj: MJÖLKprotein, inulin (fiber från cikoriarot), palatinos, havrefiber (GLUTEN), fruktos, rapsolja, vitaminer/mineraler (kaliumcitrat, natriumklorid, magnesiumoxid, kalciumpantotenat, tiaminmononitrat, kolicalciferol, cyanokobalamin, riboflavin, pyra hydroklorid, manganglukonat, fyllomenadion, folsyra, biotin, kromklorid, ammoniumheptamolybdat, kaliumjodid, natriumselenit), persikasmak, medellånga fettsyror (MCT-fett), vaniljsmak, emulgeringsmedel (SOJA-lecitin), stabilisator (guarin) kärnmjöl), färg (beta-karoten), sötningsmedel (aspartam).
Innehåller en källa till fenylalanin.
Alla smaker Innehåller MJÖLK, SOJA och GLUTEN.
Lagring: Förvaras torrt i väl tillsluten originalförpackning.
Annan information: Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost. Innehåller en källa till fenylalanin.